Bom, eu sou uma garota qualquer, e antes que imaginem, eu não sou gorda, mas também não sou magra. Como eu sou muito baixa (1,55m) eu estou pesando 43,3 kg, mas quero pesar ao menos 41 kg :) Espero que eu vá conseguir, pois ultimamente minha ingestão de calorias diária não passa das 300 a 350 calorias. Eu estou me esforçando, e eu nem sinto fome! As pessoas começam a achar estranho, mas eu nem ligo. Quem sabe algum dia eu não chegue a pesar menos de 40 kg? Nada é impossível.
Não tá sendo difícil conseguir chegar somente a 300 não! Vejam só o que eu como por dia:
- Café da manhã: Eu tomo chá e como 1 morango;
- Lanche da manhã: 3 morangos;
- Almoço: Duas colheres de sopa de arroz e alface e tomate à vontade;
- Lanche da tarde: Uma maçã e três morangos;
- Jantar: 1 kiwi, chá e uma maçã.
Obs.: Chás com adoçante e as frutas podem variar de um dia para o outro.
Somando tudo dá umas 300 calorias OU MENOS! As pessoas me acham louca mas eu não ligo, sou Pro-ana mesmo, e não me arrependo :) No próximo post eu coloco algumas thinspos, porque um dia seremos assim!
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